黃金寶示範(fàn)如何使用健身器材 (大公報(bào)記者張鋭攝)
大公文匯全媒體報(bào)道:雖已退役、並在2017年辭去中國(guó)香港自行車隊(duì)教練一職,但前「亞洲車王」黃金寶依然離不開自己熱愛的自行車運(yùn)動(dòng)。「阿寶」與一家健身中心合作,日前推出自己設(shè)計(jì)的嶄新室內(nèi)自行車健身課程,在港推廣自行車運(yùn)動(dòng)。
黃金寶表示,這一室內(nèi)自行車健身課程以公路賽模式為藍(lán)本,通過(guò)變速、姿勢(shì)、節(jié)奏和爬坡等自行車技巧,演變出一套有效鍛鍊個(gè)人耐力與意志力的訓(xùn)練課程,讓大家親身體驗(yàn)專業(yè)自行車訓(xùn)練。
他說(shuō):「希望運(yùn)用自己在自行車運(yùn)動(dòng)上的一些理念和經(jīng)驗(yàn),通過(guò)這個(gè)一小時(shí)課程幫助大眾強(qiáng)化身心,更可從中體驗(yàn)不同戰(zhàn)衣的訓(xùn)練技巧,並推廣自行車文化?!?/p>
現(xiàn)年45歲的黃金寶在1990年加入中國(guó)香港自行車隊(duì),曾三次奪得亞運(yùn)會(huì)公路賽金牌,並在2007年為中國(guó)香港隊(duì)首次披上代表世界冠軍的彩虹戰(zhàn)衣。從1996年第一次參加奧運(yùn)會(huì),黃金寶在國(guó)際車壇征戰(zhàn)20餘載,從亞洲到世界的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),都留下了這個(gè)黑瘦男人堅(jiān)毅的身影。2004年的雅典奧運(yùn)會(huì),「阿寶」是當(dāng)時(shí)唯一獲得自行車比賽資格的男性華人。
2012年退役後,黃金寶成為中國(guó)香港隊(duì)的教練,並在2017年正式結(jié)束自己近30年的車壇「職業(yè)生涯」,從教練崗位上退下來(lái),轉(zhuǎn)往中國(guó)香港奧委會(huì)從事社區(qū)和基層的體育推廣工作。
?。ù蠊膮R全媒體新聞中心供稿 來(lái)源:新華社)