圖：輕癥患者要多加休息，倘病情轉(zhuǎn)趨嚴重須及時送院。

　　新冠肺炎病毒肆虐全港，每日檢測呈陽性的確診者人數(shù)激增，給市民生活和社會秩序帶來極大的障礙和不便，并對經(jīng)濟運行造成很大壓力。醫(yī)院病床也在超負荷運行，使一部分出現(xiàn)癥狀、檢測呈陽性的患者，只能在家中自行隔離，或等待入院或自行療癒。居家等候時，大家不用太擔心，輕癥確診者可適當服用中成藥以減輕癥狀。\注冊中醫(yī) 鞠琰莉

　　從新聞報道中，我們看到很多居民病毒檢測呈陽性，并出現(xiàn)了癥狀。其后在家中自我隔離期間癥狀好轉(zhuǎn)，檢測結(jié)果也轉(zhuǎn)為陰性。這說明人體抵抗力足夠強，就可以“完勝”病毒。

　　故此，如果檢測病毒呈陽性，而沒有明顯不適癥狀，或者癥狀輕微，例如出現(xiàn)頭痛、輕微發(fā)熱、怕冷、咽喉不適、飲食減少等情況，大家不要緊張，如情況不允許馬上去醫(yī)院就醫(yī)，又或者，與其在醫(yī)院排隊等候入院，不如在家多多休息，同時，可以服用中藥小柴胡沖劑以改善癥狀。

　　在中醫(yī)經(jīng)典《傷寒論》中，小柴胡湯是治療少陽病的方藥，但是它最早出現(xiàn)在太陽病篇，而且也指出小柴胡湯可以治療發(fā)熱，以及忽冷忽熱，不喜歡吃東西，因為這個方子里面有生姜、紅棗、人參，可以提高人體的免疫力，固護正氣，當檢測呈陽性，癥狀不明顯，或是有了一些不適，服用此方藥是很適合的。服用方法為滾水沖服，每日兩至三次，每次一至兩包。如果癥狀明顯，可以每次用兩包。同時，根據(jù)自己的癥狀酌情加減用藥。如果咽喉痛，口干，可以加金銀花15克，桔梗10克，麥冬10克。這些藥可以在藥店買，是中藥飲片。以上三味藥先用水煮開20分鐘，用這個藥水沖小柴胡湯即可。如果發(fā)燒明顯，可以配合西藥必理痛加小柴胡湯一起服用，不用擔心中西藥有抵觸，因為小柴胡湯是很平和的藥。在市面一般的藥房或連鎖護理店、超市等，都可以買到小柴胡沖劑。

　　癥狀加重及時送院

　　除了服用中藥沖劑外，多飲水、注意休息、小心飲食等，亦可幫助療癒。如果不是長期慢性病患者，可以基本痊愈。如果癥狀加重，情況惡化，就必須停藥，及時入院就醫(yī)。

　　雖然現(xiàn)時疫情嚴重，但仍有部分市民需要正常通勤，故此預(yù)防措施要做好。病毒在全球肆虐兩年多了，大家也時有松懈，對防御不太重視，也是這波疫情擴散的原因之一，所以病毒一日未清，大家仍然需要提高警覺，嚴防死守，仍然需要注意做足防疫措施。

　　中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到：“虛邪賊風(fēng)，避之有時，恬惔虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來?！鳖A(yù)防勝于治療，因此預(yù)防病毒感染是當前的重中之重。切勿“以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務(wù)快其心，逆于生樂，起居無節(jié)”，這是兩千多年前古人教給我們的生存智慧，今天看來，對我們的養(yǎng)生保健，抗御病毒，防疫方法具有很好的指導(dǎo)意義。

　　預(yù)防食療方面，可以用中藥煲湯或中藥代茶飲，以提高免疫力抵抗病邪的侵襲。（詳見另文）