大公網(wǎng)

大公報電子版
首頁 > 生活 > 養(yǎng)生堂 > 正文

?強筋骨湯水

2022-11-04 04:23:28大公報
字號
放大
標準
分享

  材料:五指毛桃(五爪龍)2両、牛大力8錢、金狗脊6錢、枸杞5錢、淮山6錢、瘦肉/豬骨半斤。(2-3人分量)

  做法:所有材料洗淨,放鍋中,加適量清水,煲約45分鍾,即成。

  功效:祛濕、益氣、強筋骨。

點擊排行